air tangan ibu

menu aqeef hari ni ialah bubur nasi + carrot + kentang + ikan bilis. setiap hari saya akan memastikan menu makanan aqeef berlainan. biar dia tak jemu untuk makan dan apa yang penting dia belajar merasa pelbagai jenis makanan. saya juga akan pastikan setiap hidangan yang saya sediakan mengandungi khasiat untuk tumbesaran aqeef.

ada yang bertanya, mengapa tidak beri saja makan nestum? saya mempunyai jawapan yang tersendiri. kerana saya mahukan aqeef makan makanan dari air tangan ibunya. tidak dinafikan dipasaran terdapat banyak makanan bayi, namun saya ingin mencipta kepelbagaian dalam setiap hidangan anak supaya dia tidak bosan makan makanan yang sama setiap hari.


bubur yang baru siap dimasak.
saya kongsikan info : lobak merah mengandungi beta carotena (baik untuk mata) dan vitamin C (baik untuk kulit).
ubi kentang pula, mengandungi dua kali ganda lebih kandungan potassium berbanding pisang.

biarkan sejuk sedikit sebelum di blend. boleh juga kalu dilenyek..

pengisar khas untuk makanan aqeef.
untuk ibu blend lada atau bawang2 guna blender yang di belakang tu ye...

tara..... dah siap! mudah kan?

untuk menu-menu lain, saya akan kongsikan kemudian ya..

nota ibu: saya kongsikan resepi makanan bayi ini sebab ada kawan2 yang bertanya. saya bukan pakar, tp saya mahu kongsikan apa yang sy tahu berdasarkan pengalaman sendiri juga dari bacaan2 saya.